To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Wojownik Forum Sztuk Walki
Wojownik.com forum o sztukach walki, sklep, opinie, akcesoria, broń, nunchaku, ochraniacze, samoobrona, ulica, linki do stron o sztukach walki

Karate, Kick Boxing, Taekwondo - Co powinien jeść i ile powinien jeść kickboxer? [Dieta]

KamilovskY - 22 Grudzień 2012
Temat postu: Co powinien jeść i ile powinien jeść kickboxer? [Dieta]
Cześć mam takie pytanko ;)
Co powinien jeść kickboxer a czego nie powinien jeść? oraz ile powinien jeść?
Mianowicie chodzi mi oto ile razy powinien jeść kickboxer w ciągu 1 dnia oraz co powinien jeść prosiłbym o wymienienie jakiś znanych dobrych dietetycznych potraw.I jeszcze jakbyście mogli napisać to czego , jakich potraw powinieniem unikać :mrgreen:
Z góry dzięki
KamilovskY
_________________
;)

LesnaChata_pl - 23 Luty 2013

Może na początek podaj ile ważysz oraz czy masz jakąś dietę- od tego należy zacząć. Poza tym jeżeli trenujesz jakiś SW to powinieneś mieć szczegółowo rozpisaną dietę.


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group