KamilovskY - 22 Grudzień 2012 Temat postu: Znacie jakieś ćwiczenia [domowe] dla kickboxera? Cześć mam takie pytanko ;) Czy znacie jakieś ćwiczenia dla kickboxera które mógłby robić w domu? Jeśli tak to proszę o podanie;) Oczywiście nie zrozumcie mnie źle ;) Ja nie chce samodzielnie trenować kickboxing w domu ale jeszcze oprócz ćwiczeń w szkole/klubie mianowicie szukam szkoły/klubu kickboxingu żeby takie ćwiczenia dodatkowo robić np. jak mi się nudzi, mam ochotę potrenować itp. xD Z góry dzięki KamilovskY _________________ ;) LesnaChata_pl - 23 Luty 2013 Moim zdaniem jeżeli już decydujesz się na trening,to warto zapisać się do dobrego klubu i ćwiczyć z profesjonalnym trenerem,wtedy ma to największy sens. W przeciwnym razie pozostaje CI trening typowo siłowy w domu,np ławeczka,hantelki. |
||||||
