To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ Wojownik Forum Sztuk Walki Wojownik.com forum o sztukach walki, sklep, opinie, akcesoria, broń, nunchaku, ochraniacze, samoobrona, ulica, linki do stron o sztukach walki Coś dla ciała coś dla ducha - Troche mitów Sorc - 10 Luty 2005 Temat postu: Troche mitów Poniżej podam Wam kilka ciekawostek/mitów maści wszelakiej (związany ze zdrowiem itd) 1)Chodze na siłownie to musze jsc duzo bialka nie ? Najlepiej mleko Bzdura ! W mleku jest kazeina która wcale nam nie pomaga i szkodliwy błonnik. 2)Musze sie zdrowo najesc przed wysilkiem fizycznym to bede mial sile Następny fałsz ;] Wystarczy jak zjesz banana -> dużo węglowodanych 3)Bardzo ważna jest rozgrzewka ! a)dla osób z nadwagą rozgrzewa ciało i stymuluje lepszy spadek tkanki tluszczowej b)dla osob o dobrej wadze ->rozciaganie jest bardzo wazne 4)Trening siłowy nie powinien trwać więcej niż 80 minut 5)Zimno a ja mam mokrą głowe ! Cholera złapie napewno grypę Błąd ! Grypa jest wywoływana przez pewien rodzaj wirusa (dokładnie przez RNA-wirusa) Może to tylko garstka informacji ale troszke pomoże ? Zapraszam do dodawania nastepnych ;] Anonymous - 6 Grudzień 2005 Temat postu: Re: Troche mitów Sorc napisał/a: Zimno a ja mam mokrą głowe ! Cholera złapie napewno grypę Błąd ! Grypa jest wywoływana przez pewien rodzaj wirusa (dokładnie przez RNA-wirusa) Zgadzam się ale wirus nam nic nie zrobi dopuki nasza odporność się nie popsuje a mokra głowa w przeciągu napewno nie sprzyja poprawie odporności, nie jest to pwene ale bardziej prawdopodobne. Możemy też zachorować na zatoki, doktkiwie czuć ucho albo bóle w karku.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group