To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ |
|
Wojownik Forum Sztuk Walki Wojownik.com forum o sztukach walki, sklep, opinie, akcesoria, broń, nunchaku, ochraniacze, samoobrona, ulica, linki do stron o sztukach walki |
 |
Sztuki walki - Drewniany człowiek
Mr.RAD - 18 Styczeń 2009 Temat postu: Drewniany człowiek Kto trenował na drewnianym człowieku? Interesują mnie opinie na temat tego urządzenia.
Mr.RAD - 19 Styczeń 2009
4 lata temu zaczołem trening na drewnianym człowieku. Pomugł mi wyćwiczyć;
- silne zbicia
- uniki i balans
- zasłony i ataki symultaniczne "jednoczesne"
- traping
- pracy kontowej
- pomaga opanować obrone ciałem i schodzenie z lini ataku
- pomaga zaprogramować pamięć mięśniowom
- rozwinął szybkość
Mimo wszystko chciałbym rozwijać się dalej dlatego interesują mnie opinie ludzi ćwiczących na drewnianym człowieku. Chetnie pomoge osobom które nigdy nie miały styczności z drewnianym człowiekiem.
antakes - 22 Czerwiec 2009
gdzie kupić drewnianego człowieka
|
|
|