gzr - 24 Styczeń 2010 Temat postu: Przed walką Witam Proszę o wypowiedzi na temat co warto zrobić w dniu ustawionej walki , ustawki. Czy istnieje coś co warto spożyć żeby mieć obniżony ośrodek bólu , nie tracąc na szybkości ? Co powinienem jeść , czy trening fizyczny w takim dniu jest dobrym pomysłem ? A może jakaś konkretna rozgrzewka ? Samurai95 - 27 Styczeń 2010 A co umówiłeś się na jakiś pojedynek? Ważne żebyś był zmotywowany możesz się troche poroźciągać ale przy tej rozgrzewce uważaj żeby nie być wymęczony i nie obżeraj się za dużo, bo to spowoduje, że będziesz spowolniony. uguisu - 29 Styczeń 2010 Co spożyć? Najlepiej środki nasenne, żeby dzień ustawki przespać. A p[otem dużo szpinaku i orzechów. Ponoć od tego się lepiej myśli. Anonymous - 28 Marzec 2010 Trzeba uderzyc wielokrotnie glowa w sciane az sie zmadrzeje. |
||||||
