[zombi_zombi]

Kto mi napisza jakiś taki kursik albo cuś takiego jak posługiwać się kijem bo?? bo zakupiłem u wojownika i dzisiaj wyszedłem poćwiczyć ale samemu to ciężko...najlepiej jakby ktoś miał instruktarzowe filmiki i opis do tego:)dzieki z góry.tylko zacznijcie od najprostrzych rzeczy:P

[Darkan]

A ty chcesz sie nauczyć walczyć tymi kijem czy machać dla popisu ?

[romanz2]

Kij Bo jest jedną z tz. "Naturalnych broni człowieka", i walkę do pewnego stopnia mamy intuicyjną. A i pewne sztuczki wychodzą bez większej wprawy (Osobiście dawno nie machałem Bo, ale zacząłem ostatnio ćwiczyć Jo, i idzie mi całkiem nie źle jak na pierwsze treningi... no były mordercze, ale co tam)

[Darkan]

najlepiej na samym poczatku zaznacz sobie srodek tego kija ;)

[Yoshindo]

Tu masz najprostsze kata bo-jutsu z Katori Shinto ryu. Może to Ci coś pomoże.

[Darkan]

Masz tu pare zdjęc:

http://members.lycos.co.u...ec/age_uk11.jpg
http://members.lycos.co.u...iec/gedan_1.jpg
http://members.lycos.co.u...iec/kuri_t1.jpg
http://members.lycos.co.u...iec/kuri_t2.jpg
http://members.lycos.co.u...c/maki_uke1.jpg
http://members.lycos.co.u...ec/morote12.jpg
http://members.lycos.co.u...iec/shikak1.jpg
http://members.lycos.co.u...iec/soto_n1.jpg
http://members.lycos.co.u...ec/yokouke6.jpg
http://members.lycos.co.u...ec/yokouke7.jpg

[Xaero]

Mówisz kji BO hmm.... MAM
http://www.aikidojo.nl/ksr_kata.html

PS: Troche niżej

[Darkan]

a tak przy okazji co tym kijem chcesz cwiczyc ?

[szwagier]

podstawy
http://spazioinwind.liber...calsection.html

[Draco]

Chce się nauczyć ładnie machać kijem :) Żeby to ładnie wyglądało... nie chce uczyć się walczyć nim tylko ładnie wywijać :) Ale nie moge nigdzie znaleźć kursów ani nieczego z dobrym machaniem

[Darkan]

trudno jest znalezc w necie freestyle z bo ;] zobacz moj filmik moze ci sie cos spodoba ;]