okay, jak w temacie, interesują mnie podcięcia, jak zrobic by zrobic dobrze, nie chodzi mi o kopniecie w wystawiona noge zeby sie przewrocil tylko sytuacja gdy przeciwnik stoi na obu nogach :)
z gory dzieki za odp ;)
W większości systemów podstawą dobrego podcięcia, czy rzutu jest wytrącenie przeciwnika najpierw z równowagi, czyli zakłócenie jego środka ciężkości, albo poprzez udawany atak, albo przez szarpnięcie, wychylenie, pchnięcie. Trudno się o tym pisze, ale zobacz tu: http://www.budokan.pl/pl/filmszkol.htm znajdziesz tam na pewno kilka technik, które mogą unaocznić zasadę.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
